オスグッド(膝の成長痛)

メインビジュアル07-オスグッド

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オスグッドは成長痛ではありません!

woman runner hold her sports injured knee

成長期で膝の前面に痛みがあり病院・整形外科へ行くと「成長期に起こる成長痛なので仕方ないです。痛みが治まるまでは、運動やスポーツなどは控えて安静にしてください。」といった内容の説明を受けた経験がありませんか?

オスグッドの好発年齢を考えると成長期に多いことは間違いありません。しかし、成長期でスポーツをしている子が全員オスグッドになっているかというとそうでもありません。ましてやスポーツをしていない子でもオスグッドの症状が出るケースもあります。

オスグッドが起こりやすいスポーツの代表でもあるサッカーをしている成長期の子が皆オスグッドの痛みを抱えているかというと、そんなことはありません。多くてもチームに数人いる程度です。

ですので、「オスグッド=成長痛」と一括りにするのには無理がありすぎます。

 

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スマホ3つの理由2:9

(見出し)こんなお悩みありませんか?-yellow

  • 2年前からオスグッドになり、ずっと放置した結果今では普通に歩けない・・・
  • 痛みで、階段の上り降りが辛く、走ったりもできない状態・・・
  • 練習を休んで、接骨院で電気治療をしているがなかなか改善しない・・・
  • 2ヶ月安静にしていても、また膝を曲げるとすごく痛い・・・
  • 痛みを我慢してプレーしている・・・全力でスポーツがしたい

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オスグッドによるそのヒザノイタミならトウインニおまかせください。もうダイジョウブ!そのフチョウヲよくするほうほうがあります。

(見出し)お客様の声-green

まずは、オスグッド専門整体を受けた一例

施術前後の膝の屈伸運動の変化をご覧ください

オスグッドBA

整形外科でも良くならず、諦めかけていたオスグッドの痛みがなくなりました

お客様写真

(1)来院される前、どのようなお悩みでしたか?

オスグッドのひざの痛み

(2)実際に施術を受けて、どのように変化しましたか?

1回1回痛みがやわらぎ足がかるくなりました。

2ヶ月ほどで、オスグッドの痛みはなくなりました。

(3)これから当院の施術を受ける方に向けて一言メッセージをお願いします。

ストレッチなど自分でできることを詳しく教えてもらい、すごく助かりました。

岐阜県本巣郡 鬼頭くん 学生(サッカー) 15歳 男性

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

オスグッドが1回の治療後から走れるように。3回で痛くなくなってビックリしてます。

お客様写真

(1)来院される前、どのようなお悩みでしたか?

サッカーをやっていて左足の膝の下が腫れてきてしまい、走ったり、膝の下の部分に触れるだけで痛かった。

(2)実際に施術を受けて、どのように変化しましたか?

オスグッドと言われ、1回目の治療で走っただけでは痛くなくなった(家でのセルフケアも毎日継続しました。)2回目の治療後は試合中に相手と接触した時は痛くなったが、練習を2回休んだだけで、その後は痛みもなく3試合に出ても全然痛くなくなった。

(3)これから当院の施術を受ける方に向けて一言メッセージをお願いします。

思っていた以上に早く治ってビックリしてます。足が痛くて困ったなぁ〜と思ったら是非来てみて下さい!!

岐阜県本巣市 R.Kくん 小学生 10代

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

二分(分裂)膝蓋骨の痛みもなくなり、サッカーで全力を出してプレー出来るようになった。

お客様写真

(1)来院される前、どのようなお悩みでしたか?

二分膝蓋骨(分裂膝蓋骨)で運動した時や、その後に負担がかかるとすぐ痛くなってしまっていました。

(2)実際に施術を受けて、どのように変化しましたか?

前までは膝が痛くて全力でプレーや、しっかり自分のしたいプレーが出来ていなかったんですけど、痛みもなくなったんで全力出して、膝を気にする事なくプレーができました。

(3)これから当院の施術を受ける方に向けて一言メッセージをお願いします。

痛くてプレー出来ていなくてもマッサージを受ければ楽になります。

岐阜県本巣郡 Tくん サッカー 10代

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

※HPを見てご予約した「あなただけ」の特典!

まずは一度お試しいただきたいので・・・

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オスグッドとは?

病院での治療

物理療法(電気治療)

超音波治療器

痛みのある部分に対して、低周波機器などを使い電気を当てます。また近年では超音波治療器と組み合わせて行う場合もあります。

アイシング

アイシング

患部を氷なので冷やすことになり、炎症を抑えるのを目的に行います。運動後に行うことが多い。炎症が起きている時に行う基本的な処置の方法になります。

大腿四頭筋のストレッチ

大腿四頭筋ストレッチ

太ももの前面に位置する筋肉でオスグッドによる痛みの出ている部分(脛骨粗面)に付着している筋肉なので、この部分の筋肉の柔軟性を出すために行います。しかし、オスグッド部の痛みの強い場合などには、膝を曲げる動作自体が痛みにより困難になっているケースも多くあるので適した方法とは、あまり言えません。

湿布薬・痛み止め・サポーターの装着など

湿布薬

これらの処置では対処療法なので、その場だけ楽にはなりますが良くて現状維持というのが実際の所で、残念ながら良くなっていかないことが大半です。

オスグッドの原因は3つあることをご存知ですか?

1骨盤の歪み・傾き

イラスト-骨盤の歪みイメージ

骨盤部の動きと下肢(太ももから下)の動きは連動性を持っています。骨盤部が前方や後方へ傾くと、それに合わせて下肢は内側や外側へ回旋(回転)します。また、骨盤部の歪みにより、股関節の動きも合わせて制限されてしまっていることもあります。

膝の上に位置する股関節・骨盤部が正常に動かないことにより膝への負担が大きくなってしまっている状態だと考えます。

また「骨盤の歪み・傾き」により、身体の中心を通る、重心の位置・軸も大きく影響を受けます。重心が安定し、真っ直ぐかかるべきところへかかっていないと真っ直ぐ立っているだけでも、実は、足の筋肉には必要以上に負担がかかってしまいます。負担がかかりすぎてしまっている状態で運動等を繰り返し行うと、過負荷となり筋疲労も起こしやすい状態となってしまいます。

2足首・足底部の不安定性

足底アーチ

足首の動きがスムーズに動かなくなると、下腿部、主にふくらはぎの筋肉の緊張を招いてしまいます。このふくらはぎの筋肉は膝の裏から始まり、アキレス腱に移行して踵の骨に付着しています。ポイントは膝の裏から始まっていることです。

「足首が正常に動いていない」

「ふくらはぎの動きが悪くなる」

「膝の動きも悪くなる」

「膝に負担がかかりすぎて痛みが出る」

というように膝に対しても影響を及ぼしてしまうのです。

また、足底部は地面に唯一接している部分なので、足底部のアーチ(2つの縦アーチ・横アーチ)も正常になっていないと立った時にバランスを取りづらくなり足の不安定感は増してしまいます。それによって膝への負担が増してしまっていることも多くあります。

3筋膜の癒着

筋膜リリース

「オスグッド」のセルフケアの方法で一般的に良く行われている大腿四頭筋のストレッチですが、名前の通り4つの筋肉が合わさって1つのユニットとして働き・機能しています。また1つ1つの筋肉は筋膜という膜に覆われ包まれています。そもそも、この筋膜の動きがスムーズにいっていないとその真下を走行している筋肉は動きづらい状態になってしまいます。動きづらい状態でストレッチを行っても大きな効果は期待できません。

「オスグッド」の症状が出ている時には、まずこの筋膜の癒着を取り除き(筋膜リリース)、筋膜の動きを正常にする必要があります。

よくある質問

Q.どれくらいのペースで通えばいいですか?

まずは、以下のステップをご覧ください

良くなるステップ

みつむら接骨院では、すべての患者さんに対して、最初は頚椎の歪み・内臓の疲労・筋肉・骨・関節のバランスを取り戻していき、身体が改善しやすい状態=健康への土台作りをしていきます。

 

回数にして6回、期間は約1ヶ月となります。

根本的には悪くなっておらず、一時的な疲労やケガなどの場合は、初期の段階で症状は改善していきます。

初回で痛みがほぼなくなった。という事もあるのですが、当院では根本的な原因の改善を念頭におき施術していますので、1回で身体が本来の健康な状態まで改善するという事は、ほぼありません。

まずは1ヶ月間6回を目安に施術を受けてみてください。

本来の健康な状態=新しい自分自身の身体に驚く事になると思います。

Q.6回で必ず良くなりますか?

6回という回数は、本来の健康な状態のお身体への土台作りの期間となります。
6回の中で多くの方が痛みや症状の改善を実感していただけますが、坐骨神経痛・腰椎椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・すべり症・自律神経症状の伴っている場合・頚椎椎間板ヘルニア・五十肩・四十肩・変形性膝関節症・変形性股関節症・足底筋膜炎など器質的な変化や組織の変性がある場合は、それら組織が変わるまでの期間も必要となってきます。
目安の期間としては、あなたの生活習慣により多少の変動はありますが、最低でも3ヶ月〜半年となります。

Q.保険はききますか?

健康保険は取り扱っておりません。保険が適応となるものは急性外傷のみです。
しかし、ほとんどの接骨院では「どんな症状でも保険が使える」と患者さんを集めているのが現状です。当院では、その様な業界の現状を変えるためにも自費にて運営しております。
※交通事故治療で適応となる自賠責保険は取り扱っております。

Q.どんな患者さんが多いですか?

首、肩、腰の症状の方の割合が多いです。しかし、その中でも坐骨神経痛や腰椎ヘルニア・脊柱管狭窄症・頚椎ヘルニア・めまい・頭痛・吐き気・自律神経失調症など病院へ行きそうな症状の方の割合が多くなっています。
それらの方のほとんどが「病院や他の所へ通っていたが、良くならなくて・・・」といったお悩みを抱えられて当院へ来られています。
現在では、岐阜県中(岐阜市・瑞穂市・大垣市・本巣市・揖斐郡・不破郡・羽島市・北方町や各務原市・岐南町・関市・山県市・可児市・高山市・下呂市・愛知県一宮市)などの地域にお住いの方が来院されています。またご紹介での患者さんも多数来院しています。

Q.6回通わないといけないですか?

2、3回で痛みや症状が改善した場合

比較的軽い症状や痛くなってからの期間があまりたっていない症状ですと、2、3回で良くなる方も多くいます。ですが、当院では根本原因の改善を念頭に置き、施術計画をたてております。その場の痛みが取れたら終わり。といった無責任な施術は致しません。
良くなってからは、ぶり返さないよう健康なお身体の状態が自然となじむようにしていきます。

Q.施術後良くなったので、とりあえず様子をみても良いですか?

あなたのお身体にあった効果的なセルフケアの方法をアドバイスしますので、セルフケアを続けながら様子をみられる事をおすすめします。少しでも、おかしいかな?と思ったら、いつでも相談して下さい。

Q.せっかく楽になったので、体質も改善してもっと健康的になりたい場合は?

あなたのお身体の状態にあった「コンディション維持&予防施術」をしていくための最適な通院ペースを提案します。目安としては月に1、2回程度となります。
あくまで理想的な通院ペースのご提案ですので、もちろんあなたのニーズや体調に合わせて決めていただいて構いません。もしご自身で判断するのが難しいと思われる場合は、いつでもお尋ね下さい。
※当院では、施術や次回予約の強要をする事は一切ございませんので、ご安心下さい。

講師講演

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1.国家資格保有者が責任を持って施術します

当院の施術は、途中で担当してくれる先生が変わってしまう・・・

といった不安のないよう安心な担当制で行いますので、

「途中で担当の先生が変わってしまう・・・」

「担当の先生によってやり方がバラバラ」

ということがありません。

また毎回のお身体やメンタル面の変化にもいち早く気付けるので安心して施術を受けていただけます。

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2.あなたを施術する先生は、講師・講演の実績があるプロです。

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大阪の専門学校にてプロの先生を教える卒後研修会での助講師の経験があります。また、近畿地方を中心に他府県のプロの先生が集まったJ&M Real Therapy Club主催のセミナーにて講師として筋・筋膜リリーステクニックを発表しました。

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3:現在も毎月、勉強会に参加し日々施術技術の研鑚をしています

最もお客様のお身体やメンタル面も含めて負担が少なく、施術効果の高い施術法を追求し日々研鑚しています。現状に満足することなく向上心を持ち、大阪や東京などへも行き、各種セミナーに参加し知識を深め、技術を高めています。

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4:施術人数のべ40194人以上の実績があります

現在までの施術経験を生かし、1人1人本気で対応、最大限サポートさせていただきます。

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初診時から施術まで全て院長が行います。

柔道整復師の免許を取得していて、中国上海中医薬大学で人体解剖研修の経験もあり人体の構造、機能解剖学の知識が豊富です

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「私みたいな症状も本当に良くなるのかな?」

こんな不安・疑問を少しでも軽減できれば・・・

あなたに1度、当院の施術を受けていただきたい!と思い、初回料金の割引をさせていただいております。

*定員数に達し次第終了させていただきます。お早めにお電話下さい。

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*お身体の痛み・不調など症状を改善させることを目的としていますので、原因に対して、症状が改善するために必要なアプローチをさせていただきます。

*「長時間のマッサージをしてほしい」など慰安目的の方のご期待には答えることが出来ませんので、ご注意ください。

予約の前に必ず確認ください

  • 1回の施術だけで治してほしいという方
  • 気持ちの良いだけのマッサージをご希望の方
  • 予約時間を守れない方

電話番号

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(見出し)追伸

身体に痛みや不調が出るのには必ず「原因」があります。

また、その痛みや不調は今まで気付かない間に身体に無理をさせてきた「結果」であり、その「原因」は1人1人違ってきます。当院では、今まであなたが気付くことのなかった「原因」に対して、的確にアプローチしていきます。

また、その場しのぎの対症療法でなく、根本的に身体を改善させていくことであなたを悩ませている辛い症状からの脱却を目指し、痛み・不調のない身体を取り戻していきます。

今抱えている身体の痛み・不調が良くなったら、あなたは何をしたいですか?4

  • 仕事や趣味へ、めいっぱい打ち込めるようになった!
  • 大切な家族(お子さん)と笑顔で楽しく過ごせる
  • 痛みがなくなり、気持ちもなんだか前向きになった
  • これでまた好きな旅行へ行けそうだ
  • ゴルフでショットが安定し、スコアが良くなった

これらは当院の施術を受けた方々の喜びの声の一例です。

  • 患者さんの写真
  • 患者さんの写真
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  • 患者さんの写真
  • 大野しんや
  • 小塚聖子
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あなたもこの方々のように痛みからの脱却・痛みや不調のない身体をもう一度取り戻しませんか?

お客様1人1人の原因を徹底的に見極め、的確に親切・丁寧にアプローチしていきます。

当院には、岐阜県中(瑞穂市・岐阜市・大垣市・本巣市・北方町・揖斐郡・不破郡・羽島市・安八郡や各務原市・関市・可児市・美濃加茂市・山県市・高山市・下呂市・愛知県一宮市)などの地域にお住い方が多く来院されています。

最後に…あなたには3つの道があります オレンジ

1つ目は・・・

今まで通り、痛みや不調が出ているのは仕方がないから・・・

 

仕事や家事、育児も忙しいから、我慢するしかないかな・・・

 

と、今まで通りの日々を過ごす道。

2つ目は…

近くで安くやってくれるし行かないよりはマシだから、これまでの接骨院へ行こうかな・・・

 

この痛みがひどくなったら、とりあえず痛み止めを飲んだらいいかな・・・

 

と、対症療法でなんとかその痛み・不調をごまかす道。

3つ目は…

今まで抱えてきたこの痛みを本気でなんとかしたい!

 

この痛み・不調が良くなったら私は◯◯がしたい!

 

と強く思い、あなたのお身体の痛み・不調を一緒になり改善してくれる

 

「みつむら接骨院」へ通い、今後お身体の痛み・不調に悩まされない人生を取り戻す道。

あなたがどの道を選択されるかは、あなたの自由です オレンジ

あなたは本当に今までのままの痛み・不調を抱え、それに悩ませる人生を歩んでいきたいでしょうか?

あなた自身が「痛み・不調とはもうサヨナラしたい!」と思うのであれば是非、勇気を出して一度「みつむら接骨院」の施術を受けていただきたいです。

私が責任を持ってあなたを最大限サポートしていきます。

 

今すぐお電話下さい。

あなたからのご連絡を心よりお待ちしております。

みつむら接骨院 三ツ村聖 完成

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